Je peux pas te dire le nombre de fois où j’ai été dans le rôle de sauveur ou de persécuteur… s’en rendre compte, c’est douloureux. Ça fait un peu honte.
Alors oui, le courage après, c’est de se pardonner et éviter de retomber dans ses mauvais schémas.
Je reste vigilante chaque jour pour le moment en espérant, qu’au bout d’un moment prendre du recul soit devenu une seconde nature 😉
Je peux pas te dire le nombre de fois où j’ai été dans le rôle de sauveur ou de persécuteur… s’en rendre compte, c’est douloureux. Ça fait un peu honte.
Alors oui, le courage après, c’est de se pardonner et éviter de retomber dans ses mauvais schémas.
Je reste vigilante chaque jour pour le moment en espérant, qu’au bout d’un moment prendre du recul soit devenu une seconde nature 😉
Je partage ton raisonnement Pernelle, car pour moi aussi, les fois dont j'ai joué ces rôles sont innombrables 😅.
Cela peut provenir de notre éducation et/ou de nos besoins psychologiques.
Comme tu l'as bien dit, il est essentiel de prendre du recul et d'être conscient.e de nos paroles en permanence.
Cela nous aide à rester en lien avec nous-mêmes, avec nos pensées et, bien sûr, avec notre intuition. Merci pour l'idée, je vais écrire sur ce sujet 😎