Une seule décision, votre nouvelle vie !
Follow your heart and your guts !
Tout commence en 2016.
Je me souviens de ce moment comme si c’était maintenant.
Un film imaginaire de honte s'est déroulé sous mes yeux, mais... c'était peut-être pour le mieux.
Le contexte
À cette époque, je rêvais de devenir formateur. En tant que nouveau coach, le seul chemin pour devenir formateur était de me former et d'apprendre auprès de ceux qui l'exerçaient déjà !
Et je l’ai fait ! Je me souviens, je suivais une formatrice en tant qu'apprenti formateur. Elle, psy et thérapeute expérimentée.
J'ai apprécié son approche pertinente et profonde, son humanisme et le contact avec les participants de ses formations.
La réalité
La plupart du temps, je prenais des notes.
Même si j'avais son autorisation et que j'avais une énorme envie d'intervenir, je le faisais rarement, car je n'osais pas. C'était une question de légitimité.
"La prochaine fois" je me disais.
Vous connaissez ce sentiment ?
Le challenge
Un jour, lors d'une formation avec une vingtaine de participants sur la Gestion du stress au bloc opératoire, une question sur un sujet que je maîtrisais bien a été posée.
La formatrice se tourne tranquillement vers moi, elle dit aux participants "Kostas est un expert en ce sujet et il pourrait nous aider avec son expertise".
Kostas est QUI ?
Kostas va faire QUOI ?
Voici les 2 premières questions/réflexions qui ont explosé dans mon cerveau alors que je sentais la sueur couler de mon front et mes jambes tremblaient de peur.
Une 3ᵉ question m'est venue comme un bonus :
Comment puis-je disparaitre ?
Le Film
Un film de honte imaginaire s'est déroulé pendant quelques instants devant mes yeux.
Imaginez, le protagoniste, moi, ayant déjà 40 ans, entouré de personnes le pointant du doigt et se moquant de lui, car il a raté sa présentation et que son « expertise » n’est pas à l’auteur, et qu’ils n’ont rien compris.
Je ne pouvais penser qu'à ces 2 options :
1. Je deviens un ninja et je me fais disparaître dans la fumée.
2. J'ose prendre le contrôle de mon avenir entre mes mains.
Le «Miracle»
De façon EX-MACHINA, une petite voix venue du fond de ma poitrine, là où mon âme habite, m'a dit :
« Et ton rêve Kostas, tu laisserais la peur du moment déterminer" :
⇒ ton envie d'apprendre et de partager ?
⇒ ton bonheur ?
⇒ ton avenir ?
⇒ ta joie ?
⇒ ta vie ?
C'est l'occasion, c'est le moment de faire ta première présentation, le premier pas vers une nouvelle vie, vas-yyyyy.»
La Décision
Vous connaissez cette phrase : «C’est maintenant ou jamais» .
J'ai fermé les yeux et inspiré profondément plusieurs fois en visualisant l’image de formateur que j'avais dans la tête depuis très longtemps et qui me comblait de bonheur.
Il y a seulement 2 options.
1. Je le fais. Si ça marche, c’est bien. Sinon, j’avale la honte, je ramasse les pièces de ma légitimité et de mon ego, je m’améliore et je réessaie.
2. Je trouve une excuse et je le rapporte pour la prochaine fois, donc….jamais, et que je regrette plus tard.
D’avoir une vision claire, un rêve fort, de pouvoir le visualiser et faire ton corps vibrer, est un facteur hyper puissant.
Je l’ai eu !
Et hoop, j'ai monté sur scène.
Et j'ai fait un ice-breaker,
Et j'ai tout analysé,
Et on a réfléchi ensemble,
Et on a beaucoup rit,
Et ils étaient satisfaits,
Et j'étais content.
Les Résultats
Ce jour-là, j'ai fait 2 pas.
⇒ Un vers la "scène"
⇒ Un vers une nouvelle vie.
Après la fin de cette formation, plusieurs participantes sont venues vers moi pour me remercier pour les explications, comment ils les ont aidés et comment ils les ont fait réfléchir différemment.
Légitimité renforcée, transformation complétée, évolution en cours !!
Et ce rêve ?
Cette décision fondée sur mon rêve m’a permis :
≽ D’animer plus de 60 formations en présentielle dans le milieu de santé publique et privée, et plus de 400 participantes formées sur la gestion du stress, l'agressivité, la prise de décision et la communication en situations difficiles.
≽ D’accompagner individuellement et de manière personnalisée des centaines de femmes dans le développement de la confiance en soi, la prise de décision, la gestion de leur vie amoureuse, ou la reprise de leur rôle dans leur vie personnelle et professionnelle.
8 ans plus tard, je suis très fier d'avoir osé dire non à la tripartie Peur-Doutes-Honte et de prendre mon destin en main.
De cette expérience, j’ai retenu 3 choses :
1. Surmonter la peur et le doute pour saisir les opportunités qui se présentent peut permettre d'accomplir ses rêves. On peut réussir à tout moment à monter sur la scène de notre vie malgré la peur initiale.
2. Visualiser clairement son rêve et lui faire confiance pour la prise des décisions, peut-être un puissant moteur de changement positif.
3. Parfois, il faut juste faire le premier pas, même si on n'est pas sûr du résultat.
Oui, on choisit d'affronter la peur plutôt que de reculer, ce qui conduit à des résultats bien au-delà de nos attentes.
Je suis conscient que la vision, le rêve et même le premier pas ne suffisent pas pour prendre ou reprendre sa vie en main et garantir une transformation.
Il est également primordial d'avoir une stratégie bien pensée avec des étapes spécifiques pour minimiser les erreurs, les pertes et les déceptions.
Le Prochain Pas ?
Si ces apprentissages vous inspirent et que vous souhaitez prendre votre vie en main, je serais ravi de vous accompagner dans votre nouvelle aventure.
Comment ? Choisissez votre option !
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Prenez rendez-vous pour une séance de découverte afin de discuter de votre vision, de vos rêves, de la stratégie à établir ainsi que des prochaines étapes.
Merci d’avoir lu jusqu’à là.
Ici, je vais vous laisser. Je vous souhaite une excellente journée et jousq’à la prochaine fois, aimez-vous et respectez-vous.
LEADERFIELD Y SOLO UNA DECISION FELICES
FELICES Y GRACIAS